美尻革命コース

img_5703

突然ですが・・・こんなお尻のお悩みありませんか??

・上半身は細いのにお尻周りだけは痩せない。

・太股周りのハリが落ちない。

・ツルツルなお尻になってみたい。

・とにかく夏までにヒップアップしたい

・夏までにビキニを着たい。

とにかく私のお尻をどうにかして〜!!とお悩みの方へ

アップライフギャラリーは、その場しのぎだけではない

整体・皮膚筋膜リリース・トレーニング

を使った方法でお客様の理想に近づく”本物のお尻”を作り上げます!!

美尻革命の流れ

1.カウンセリング

カウンセリング

お電話・メールでお問い合わせ後、まずはUP LIFE GALLERYにお越しいただきカウンセリングシートをご記入いただきます。カウンセリングシートに基づき、お客様の現在のお悩みや理想を詳しくお聞きします。

 

2.皮膚筋膜リリース

美尻革命 エステ

筋膜には、皮膚直下で筋肉を包む浅筋膜と筋肉の内部で筋細胞を包む深筋膜の2つがあります。

浅筋膜は頭のてっぺんから足のつまさきまで1つの膜が筋肉を包んでいます。

この浅筋膜は

・不良姿勢

・筋力のバランス

・事故や怪我によるダメージの蓄積

・ストレス

・睡眠不足

などが原因でサランラップをくちゃくちゃっとしたように癒着をおこし収縮して硬くなったり

筋肉との癒着をうんでしまいます。

そこで皮膚直下の浅筋膜を指先や手根を使い絶妙な圧を加え、収縮や癒着を解消して

筋肉のスムーズな動きや血流を取り戻します。

また施術時にはボディーマッサージクリーム・スチームを使用しトリートメントも行うため

ヒップアップの他にお尻の美肌効果もあります。

 

3.整体

美尻革命 整体

ヒップアップするために、お尻・骨盤・太股周りの凝りや痛み・違和感などを感じる部位

お尻周りの脂肪を呼び寄せてしまう歪みの原因となる筋肉を整体によって緩め、

ますはリセットします。

整体ではお客様の症状に合わせた骨格矯正や筋膜リリース・ストレッチなどを取り入れた

痛みのない手技で骨や筋肉にアプローチします。

 

4.トレーニング

美尻トレーニング2

 

皮膚筋膜リリースや整体によってリセットされたお尻周りを次に美尻トレーニングにより鍛えていきます。

このヒップアップトレーニングはお客様のお尻のお悩みとなっている部分の原因となる弱化した筋肉のトレーニングや私生活でのお尻の筋肉への負担を軽減するためのトレーニングを行いますので

もちろんおひとりおひとりヒップアップトレーニング内容は異なりますが、汗をたっぷりかくような激しいトレーニングはなく、ご自宅でもできるようなヒップアップトレーニングをご提案いたします。

美尻革命コースによるビフォーアフター写真は画像をクリック▼▼▼

料金について

美尻革命コース

美尻整体20分

美尻トレーニング40分

合計60分

 

8,100円
※オプション  美尻エステ 30分ごと +3,240円

 

※施術とトレーニングの時間配分は変更可能です。

お問い合わせ、ご来店時にお気軽にご相談ください。

美尻関連記事

美尻革命!!お尻と太ももの裏のセルライト撃退方法!!

お尻が垂れる理由解析!!〜座り方編〜

美尻&美脚トレーニングのご紹介

ダイエットトレーニング脚、お尻編 ~ブルガリアンスクワット~

 

電話
キャンペーン情報
コース&料金
岡山駅西口徒歩2分ダイエット・パーソナルトレーニング・整体の専門店UP LIFE GALLERY