ピラティストレーナー

ピラティススタジオUPLIFEGALLERYは、一定期間だけではなく、お客様の体の未来を考えたご提案、ご指導を心がけております。

代表　KAWASAKI  MANAMI

「女性の気持ち」に寄り添える生涯信用されるパートナーでありたい。

女性ならではの悩みは女性にしか分からない。だからこそ、心も体も寄り添えるパートナーとして、一緒に目標に向け歩んでいくことを大切にしています。

【資格】

株式会社ODEKO 代表取締役

UP LIFE GALLERY　代表

・ピラティスインストラクター・整体師

・Functional Roller Pilatesインストラクター

・PHI Pilates MAT Ⅰ＆Ⅱインストラクター
(ピラティス)
・日本トータルセラピストアカデミー
新姿勢・猫背セラピスト
美脚・骨盤矯正セラピスト
・クラニオセイクラル・テクニカルスクール美顔整体師

お客様の疑問や不安な気持ちに丁寧に対応し、納得するまでお伝えする。

常に迅速な対応と、正しい知識を提供し、なんでも相談できるパートナーであり続けます。

【笑顔の溢れる”トレーニングを】

私の思うピラティストレーナーの職務は、お客様の体づくりはもちろんですが、

最大の使命は体づくりを通して、お客様の”笑顔”を増やすことだと考えております。

そして体づくりやダイエットは「痛みのない生活」「疲れにくい体」に比例しています。

無理なダイエットではなく、まずは健康的で快適な体を目指すことが結果的に美しいボディラインを実現してくれるということを多くの女性へ届けたいです。

【運動が苦手、始めての方へ】

私が特に力を入れているのは、体の「痛み」や「歪み」が原因で運動が苦手としている方のご指導です。

当「整体」や「ピラティス」により、痛みや歪みによるストレスから解放されたお客様が次のステップとしてダどんどん綺麗なボディラインへ変化していく。

お客様に寄り添うパートナーとして心から嬉しい瞬間です。

こうした結果がが多くの方に届けれるよう、ピラティススタジオUPLIFE GALLERYはここにあり続けます。

【経歴】

１０代で美容業界に興味を持ち海外や県外で勉強。
タイ古式やアロマリンパドレナージュなどのスキルを身に付け美容業界で働き始める。
就職後、別店舗で店長として勤務。
後に個人サロンを出店し徐々に人体をもっと知りたいと思いはじめ整体学校へ入学。
働きながら解剖学やピラティスを学びに県外へ。

美容イベントの運営やベネッセスタイルケア介護施設でのロコモ予防運動の講師、保育園、小学校で姿勢改善運動などのセミナー活動。

2021年、女性向け健康美容食品開発・販売を行う株式会社ODEKO を立ち上げました。女性の体、女性の人生に携わり、1人でも多くの方の人生に笑顔が増えることを使命に活動しております。

店長　YAMADA ERIKA

【資格】
FRPインストラクター

ピラティスに出会い、私の人生は変わった
ピラティスに出会ったことで私の人生は大きく変わりました。続けられる理由はシンプルに楽しい、そして身体が変わっていったから。

猫背で背中やお腹の肉づきが良く、姿勢も歪んでいた私。過去にダンスや新体操をしていたので、姿勢には自信があったものの、ボディラインが崩れてるというのは日々感じていました。産後2人目を産んだ後からより浮腫むように太ってしまい、ランニングや食事制限、筋トレなど自己流で始め、体重は落とすことが出来たものの、ボディラインは自分では変えられませんでした。

ふとしたきっかけで始めたピラティスでしたが、身体の芯から使えた感覚があり、エクササイズ2〜3時間後は体だけでなく、顔までほてって赤くなるほどでした。激しい運動ではなく、身体をじっくりと使い、終わるとスッキリして気持ち良い感覚がありました。

続けていくうちに、気にしていた太ももの外張りがだんだんと気にならなくなり、自分でごつく感じていた肩まわりはすっきりとして、後ろ姿が変わりました。

その他、腰痛や肩こりで通っていた整骨院にも行かなくて良くなり、本当に身体が健康的に使えているんだなと思いました。
そして、今もピラティスを続けることで身体は変わり続けています。続けるほど、身体のラインがしなやかに細くしまっていくことを実感しています！

「ピラティス≠難しい」ではなく「ピラティス＝楽しい」

ピラティスはただ身体を闇雲に使うのではなく、意識して身体の使い方を変えていくことで、痛みや歪みの改善、ボディメイクに繋がります！
身体づくりとは体重だけでなく、バストやヒップを上げたり、お腹や下半身を引き締めるといったボディメイクを楽しむこと！それが出来るのは私にとってはピラティスが一番です。
好きな服を着て出かけること、もっと魅力的な自分になれる事、ピラティスを通してより多くの方へ伝えていきたいです。

【お客様へ対する想い】

いつも来てくださっているお客様には感謝しております。

エクササイズをしていく内に身体の変化を一緒に感じることができ、喜んでくださる時は本当に嬉しい気持ちでいっぱいです。

ピラティススタジオUPLIFEGALLERYでは女性ならではのお悩みにもしっかりとお応えします。
・走ったり食事制限をしてもなぜ男性のようにすぐ痩せない、身体が変わらないのか
・女性ホルモンのこと(更年期含む)
・産後の体型を戻したい

岡山の方にもっとピラティスが広まるよう、そしてUPLIFEGALLERYに来ていただくお客様にはピラティスを通してボディメイクが出来ることを実感していただきたいです！
・痛みや歪みのある方
・女性の身体について知りたい方
・産後で体型が崩れてしまった方
・長くボディメイクを続けたい方
お悩みを抱えている方のお力になれればと思います。

FUJIMOTO YUNA

【資格】
FRPピラティスインストラクター
UPLIFEGALLERY認定
骨盤矯正ピラティスインストラクター
美脚矯正ピラティスインストラクター
リフォーマーピラティスインストラクター

ピラティスで綺麗になってもっと自分を好きになって欲しい！
ピラティスを通じて在りたい自分へ近づくために全力でサポートさせて頂きます♪

ピラティスって楽しい！体も変わって嬉しい！と思って頂けるよう、一人ひとりの思いに寄り添ったセッションを心掛けていきます！
痛みのない健康的なお体を目指し、そしてさらに綺麗になって今の自分をもっと好きになりましょう！
【お客様へ対する想い】

私はこれまで美容業に携わってきました。

女性にとって美容とは“永遠のテーマ”だと思っています。ただ、美容は健康の上で成り立つものだとピラティスを学び改めて思いました。私自身も元々体の歪みがありますが、骨盤矯正・猫背矯正・美脚矯正をして、歪み痛みなどの根本的なお体の悩みを改善しながら綺麗になれるピラティスが私は大好きです！楽しくピラティスをして体の変化を一緒に楽しみましょう♪

NEGISHI NODOKA

【資格】
FRPピラティスインストラクター
UPLIFEGALLERY認定
骨盤矯正ピラティスインストラクター
美脚矯正ピラティスインストラクター
リフォーマーピラティスインストラクター

ピラティスで体をコントロールできるように
ピラティスは脳と身体が結びつき、自分の身体をコントロールできる身体へと成長させてくれます！
体が自分のものになっていく感覚や体が変わっていく楽しさを感じていただけるよう全力でサポートします♪
【お客様へ対する想い】

私は体を動かすことが好きで、動画などを見て自己流で筋トレをしていました。そんな中でピラティスと出会い、自分はこんな癖があるんだ！こんな筋肉の使い方意識していなかった！など沢山の気づきがあり、私自身ピラティスを始めて体のラインの変化や疲れにくさなど体調の変化を感じています。ピラティスを始めて、体の変化を感じながら楽しく体を動かしていきましょう♪

FURUMOTO YUI

【資格】
UPLIFEGALLERY認定
骨盤矯正ピラティスインストラクター
美脚矯正ピラティスインストラクター
リフォーマーピラティスインストラクター

ピラティスで姿勢を整え、心も身体も豊かに！
ピラティスは、普段意識しにくい筋肉や弱い筋肉をしっかり使うことで、姿勢を改善し、身体全体のバランスを整えていきます♪ 私自身、昔は姿勢が悪く、肩こりや柔軟性のなさに悩んでいました。

きっかけは、何気なく見たヨガ動画から始まった身体を動かす楽しさ。でも、姿勢の改善までは至らず……そんな時にピラティスと出会い、自分の癖を知ることで肩こりが緩和され、日々の快適さを実感しました。

正しい姿勢を保つことは、身体機能の向上だけでなく、心にもポジティブな影響を与えてくれます。ピラティスを通して、より充実した毎日を一緒に目指していきましょう！

【お客様への想い】

日々頑張っている皆さまの身体と心が少しでも軽くなり、毎日がもっと前向きになるお手伝いをしたいと思っています。ピラティスは、単に身体を動かすだけではなく、自分と向き合う時間でもあります。

姿勢の改善やボディメイクだけでなく、肩こりや腰痛などの日常的なお悩みを解消し、ピラティスを通して「自分をもっと好きになる」きっかけを作れるようサポートしたいと考えています。

・肩こりや腰痛でお悩みの方
・姿勢を改善してスタイルを整えたい方
・産後の体型を元に戻したい方
・心も身体もリフレッシュしたい方
・ピラティスでスタイルアップしたい方

どんなお悩みもぜひご相談ください！岡山駅近くのスタジオでお待ちしております。一緒に新しい自分を見つけましょう♪

HIRAOKA AYA

【資格】
UPLIFEGALLERY認定
骨盤矯正ピラティスインストラクター
美脚矯正ピラティスインストラクター
リフォーマーピラティスインストラクター

ピラティスで姿勢を整え、美しく！
ピラティスは、楽しく、そして体が変わっていく喜びを実感できるエクササイズです。一人ひとりの思いやニーズに寄り添い、心地よい体作りをサポートすることを大切にしています。私の目標は、痛みのない健康的な身体作りを全力でお手伝いすることです。
もともと運動が得意ではなく、体を動かすことに対しては無縁だった私。身体の不調や姿勢が気になりだした時にピラティスに出会い、徐々に体が楽になり、姿勢がどんどん良くなっていくことに感動しました！そんな経験を通して、ピラティスの素晴らしさに気づき、今ではピラティスがない生活は考えられません。姿勢を整えるだけでなく、体全体が引き締まり、健康が増していくことを実感しました。

ピラティスを始めたことで、心と体の調和を感じ、自己の成長を楽しみながら取り組むことができました。私自身、毎回のレッスンで自分の変化を感じています。そして、その変化を皆さんと一緒に実感したいと思っています。

私と一緒に、ピラティスを通じて理想の身体を目指しましょう。身体を動かすことの楽しさを再発見し、健康で美しい体作りをサポートします。あなたのペースで無理なく進めていきましょう。お待ちしております！

【お客様へ対する想い】

お客様がエクササイズを続ける中で感じる体の変化を共に喜び合い、その成果を実感できる瞬間が私にとって何よりの励みです。

ピラティスはただ体を動かすだけでなく、心身ともにバランスを取ることで、痛みや歪みの改善にもつながります。スタジオUPLIFEGALLERYでは、女性ならではのお悩みにもしっかりと寄り添い、健康的な体作りをサポートしています。

・姿勢が気になる、体が硬い、腰や肩に痛みがある方
・出産後に体型を戻したい方
・女性ホルモンの影響で体調の変化を感じる方
・ピラティスでスタイルアップしたい方

これらのお悩みを一緒に解決していけたらと思っています。ピラティスを通じて、しなやかで引き締まった体を作り、毎日をもっと楽しく、元気に過ごせるようにサポートします。

皆さんと一緒に、ピラティスを楽しみながら理想の体作りを目指していきましょう！お待ちしています。