こんにちは！岡山駅西口から徒歩5分♪ピラティススタジオUPLIFEGALLERYの小倉です。
今回は私が担当させていただいておりますお客様についてご紹介させていただきます。
昨年9月に初めてご来店いただき、1年もの間ピラティスを続けてくださっているK様。今では月に3〜4回のペースで、いつも笑顔で当店にお越しいただいています。
K様はもともとジムで筋トレをされ、現在もお仕事の合間に週1回のジャザサイズを続けるなど、アクティブに過ごされています。そんなK様も、最近では更年期にさしかかり、気圧の変化に体調が左右されやすくなることもあるそうです。それでもピラティスを欠かさず続け、心身のケアに取り組まれている姿には、いつも心から感銘を受けています。
K様が「歳を重ねても、背筋がまっすぐな格好いい女性でありたい！」とおっしゃるたびに、私自身も同年代として深く共感し、その想いをしっかりサポートしたいという気持ちが一層強くなります。K様が未来に向けて、いつまでも背筋を伸ばし颯爽と歩く姿をイメージしながら、毎回のセッションで心を込めて指導させていただいています。
K様のビフォーアフター
ピラティスを始めてからのK様のお身体には、さまざまな変化が現れています。
以前は四十肩で右肩が上がりにくかったのが、今では解消され、肩こりも大幅に軽減されました。
背筋が伸び、頭の位置が自然と後ろになり、胸の位置も引き上がって姿勢がぐっと良くなっています。
さらに、ヒップアップまで実感されており、K様ご自身もその変化を楽しんでいらっしゃるのが伝わってきます。
実際にお写真でも、【ビフォー2月15日▶︎アフター8月29日】の期間で目に見えて大きな変化が確認できます！
セッション中も、K様との会話はいつも楽しく、和やかで、つい「このマシンが家にあったら、いつでも身体を伸ばせるのにね」といった冗談混じりのお話も飛び出します。
そんなK様との時間は、私にとっても癒しのひとときであり、何よりの励みとなっています。
K様、この1年間、いつも変わらずご来店いただき本当にありがとうございます。これからもK様が目指す理想の未来の体に向けて、全力でサポートさせていただきます。一緒に、もっと素敵な未来を作り上げていきましょう！どうぞよろしくお願いいたします。
UPLIFE GALLERY
小倉