こんにちは♪岡山のピラティススタジオUPLIFEGALLERYです！
今年度から、当スタジオでは新たな取り組みとして、産婦人科医のもと、女性の体に関する定期的な勉強会を開催することとなりました。この勉強会は、女性が自分らしく健康に、そして快適に生活できるために、より多くの情報を得る場として設けています♪
講師を務めてくださった産婦人科医の大岡 尚美先生は女性の病気についてや子供の性教育についてを分かりやすく発信されているとても素晴らしい先生です。
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私たちUPLIFEGALLERYは、ただのピラティススタジオにとどまらず、女性の健康全般をサポートする場としての役割を担いたいと考えています。特に、女性はライフステージごとに体調や体の変化が大きく異なるため、その時々に適したケアや予防が大切です。
妊娠、出産、更年期、ホルモンバランスの乱れなど、女性特有の症状に悩むことが少なくありません。そのため、私たちは、スタジオに通うお客様が健康で輝き続けるために、専門的な知識を深めることが必要だと感じていました。
勉強会の目的は、産婦人科医の専門的な知識と経験をもとに、女性特有の悩みにどうアプローチしていくか、どんなケアが効果的なのか、また、日々の生活でできる予防策や改善策について、しっかり学んでいくことができる場を提供したいと考えています。
勉強会は定期的に開催し、ピラティス指導だけにとどまらず、女性の体調に関する正しい情報を伝えていきます。
例えば、妊活中の方や産後の体調が戻らない方、更年期で体調に不安を抱えている方、または日々の仕事や育児で疲れがたまっている方など、ライフステージや体調に合わせたアドバイスを行います。
（写真：大岡 尚美先生&ピラティススタジオスタッフ・株式会社ODEKOスタッフ）
お客様一人ひとりに寄り添った内容で、体調や心のケアをサポートすることが私たちの目標です。
私たちUPLIFEGALLERYでは、ピラティスの指導を通じて、健康な体作りをサポートするだけでなく、お客様がライフステージごとにより良い生活を送れるよう、しっかりとした知識と情報を提供していきます。これからも、定期的に勉強会を開催し、女性の健康や体調に役立つ情報をお届けしていきますので、ぜひ楽しみにしていてください。
女性の体に関する知識は私たちにとって一生の財産です。この学びをお客様の美と健康にとって役立つ情報をしっかりと伝えていきます！これからもUPLIFEGALLERYをよろしくお願いいたします♪